Hälsporre inlägg

Hälsporre uppstår av överansträngning och inflammation i plantarfascian vid hälen. Inlägg med bra skydd och stötdämpning minskar smärta och belastning på hälsporren. De avlastar och främjar läkning. Stötdämpande inlägg minskar tryck och stötar på hälsporren. De minskar obehag vid hälsporre och ger stöd vid gång och löpning. Bra inlägg minskar överbelastning och förbättrar fotkomfort vid hälsporre.

Arbetar du på hårda ytor och plågas av hälsmärta kommer du omedelbart att märka hur våra mjuka zonterapisula masserar, avlastar och minskar stötar vid varje steg. Om du däremot upplever hälsmärta, fotsmärta eller stickningar från det ögonblick du stiger upp ur sängen på morgonen, rekommenderar vi våra massagetofflor. De ger känsla av att gå på moln. Med våra 4 populära hälsporre-paketet får du olika hjälpmedel för att lindra hälsporre.

Visar alla 15 resultat

Skoinlägg hälkudde

149 kr
Fjäderlätt skoinlägg med tjocka kuddar som avlastar tryckpunkter under fötterna, med två fokusområden: hålfoten och framfotszoner

Mjuka stötdämpande moln massagetofflor

329 kr599 kr
Extremt mjuka massagetofflor designade som moln, utrustade med stötabsorberande bollar och en idealisk passform för att erbjuda en känsla av lyxig avkoppling. KÖP FLER BETALA MINDRE
  • 1 par  för  329:- ordinariepris som gäller
  • 2 par för 599:- med 10rabatt

Hälsporre-paketet (4 par)

399 kr
Fyra produkter för att ta bort hälsporrre. Med hjälp av dessa produkter kan du minska smärta från hälsporre enkelt. Paketet

Stötdämpande Zonterapisula – Optimalt Stöd vid Hälsporre

219 kr

Stötdämpande zonterapisulor erbjuder helomfattande dämpning för fötterna. Dessa sulor, utrustade med mjuka kuddar, bekämpar effektivt fotkramper och trötthet. Särskild dämpning vid hälen och framfoten är designad för att lindra besvär från hälsporre och nedsjunken framfot. De strategiskt placerade massagekuddarna avlastar och aktiverar dina fotmuskler, vilket ger dina fötter förnyad komfort och styrka – idealiskt för dig som går mycket.

Zonterapisula MedMera (som att gå på moln)

449 kr

Zonterapisula MedMera är en bekväm och stödjande sula med stora studsiga massagekuddar som ger en känsla av behaglig massage under fötterna. Sulan formar sig efter individens fot, masserar och ger stöd åt fötterna hela dagen, så att öm- och spändhet minskar.

Massagesula Alpha – Memory foam

99 kr

Massagesulan tillverkad av memory foam ger dina fötter komfort, avlastning och ett skönare steg.

Ortopediska hålfotsinlägg – Extreme comfort

499 kr
Dessa ortopediska hålfotsinlägg med extra stöd ger dina fötter generöst med stabilitet och stötdämpning. Upplev stabilitet och komfort på samma gång.

Zonterapisula Baiyin Comfort

149 kr
Fjäderlätt zonterapisula som ger behaglig massage för häl-, hålfot- och framfotszoner. Sulan avlastar smärtpunkter och ökar blodcirkulationen i fötter.

Zonterapisula Bambu Max2 ger mjuk och avslappnande massage

223 kr
Dessa zonterapisulor är av det mjuka bambumaterialet med följsamma och mjuka kuddar som motverkar trötta och svullna fötter. Den är vår mest mångsidiga sula någonsin med maximal komfort. Den är tillverkad av bambu som är fuktabsorberande, temperaturreglerande och perfekt för dig med känslig hud. Sulan masserar fötterna och hjälper samtidigt till att öka blodcirkulationen, men kan ändå hålla fötterna torra under dagen.

Bambu zonterapisula LucasPro vid hårda underlag

369 kr749 kr
Stötdämpande zonterapisula med dubbelverkande teknik avlastar och förebygger smärta och trötthet i fötterna. Stötdämpande massagekuddar stimulerar viktiga reflexpunkter i foten och masserar dem för att öka blodcirkulationen och energiflödet i kroppen. KÖP FLER BETALA MINDRE
  • 1 par  för  369:- ordinariepris som gäller
  • 2 par för 599:- med 23rabatt.  (Ord.pris 736:-)  
  • 3 par för 749:- med 48% rabatt.  (Ord.pris 1107:-) 

Zonterapisula AirRuan ger stötdämpande massage

419 kr
Zonterapisula AirRuan med extra mjuka kuddar motverkar kramper och trötthet i foten med hjälp av extremt bra dämpning under hälen och framfoten för att motverka hälsporre och nedsjunken framfot. Flera speciellt utplacerade massagekuddar på viktiga zoner avlastar, masserar och aktiverar dina fotmuskler. Sulan återaktiverar och stärker dina värkande fötter och en kombination av dämpning och massage låter dig gå långa sträckor varje dag.

Vad är hälsporre?

Hälsporre, även känd som plantar fasciit, är en mycket smärtsam åkomma och den vanligaste orsaken till hälsmärta. Det uppstår på grund av lokal inflammation orsakad av bristningar i senspegeln under foten. Hälsporre kan beskrivas som en strimma av bindväv (fascia) som löper längs undersidan av foten, mellan hälbenet och framfoten. Bindväven fäster i hälbenet och det är där smärtan uppstår. Även om den korrekta termen sällan är "äkta" hälsporre, vilket innebär en benpålagring på hälbenet, används termen ofta för att beskriva överbelastning av plantarfascian.

Sympton vid hälsporre?

Symptomen vid hälsporre, plantar fasciit, brukar vara mest tydliga framför allt under främre delen av hälen, särskilt på den inre halvan av hälbenet. Smärtan kan också kännas direkt under hälen och ibland längs framkanten av hälbenet mot hålfoten. Smärtan blir vanligtvis värst när du står upp eller börjar gå, eftersom mer än hälften av kroppsvikten läggs på hälen i dessa situationer. Vid allvarligare fall kan smärtan även kännas i vila. Det är vanligt att hälsporre kan påverka båda fötterna samtidigt, men det är vanligare att bara en fot drabbas. Många som lider av hälont tenderar att försöka undvika smärtan genom att gå på framfoten eller på utsidan av foten. Men detta kan orsaka fel belastning på övriga delar i kroppen.

Varför få man hälsporre?

Hälsporre uppstår oftast på grund av överansträngning. Det är vanligt även hos personer som inte idrottar och kan orsakas av dåliga skor eller inlägg som inte ger tillräcklig stabilitet och kontroll vid belastning. Hälsmärta kan också uppstå i samband med ökad träningsnivå, antingen genom att man börjar träna för snabbt eller ökar intensiteten i träningen. Även små förändringar, som att byta skor eller löpträna på annat underlag, kan orsaka överansträngning. Vissa fotformer, både höga och låga fotvalv, kan öka risken för hälsmärta. Begränsad rörlighet i ankelleden, vilket är vanligt efter tidigare skador eller upprepade fotledsstukningar, kan också vara relaterad till hälsporre.

Behandling av hälsporre

Att drabbas av hälsporre kan begränsa vardagsliviet till stor del. Men det finns flera behandlingsmetoder för hälsporre, och ju tidigare man vidtar åtgärder, desto bättre är chanserna att bli av med besvären snabbare. Vila, rehabiliteringsövningar och användning av mjuka och stötdämpande hälinlägg för att minska smärtan är vanligtvis tillräckligt. Avlastning i olika former är ofta effektivt för att minska smärtan och förhindra försämring av tillståndet.

Om du har allvarliga problem med hälsporre men ändå står och går mycket varje dag, rekommenderar vi LucasPro zonterapisula för hårda ytor och stötdämpande magnetsula. Båda är storsäljare hos oss och är mycket populära för dem som har problem med hälsmärta. Dessa sulor är kända för sin komfort och sköna fotmassage